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自分の脚は何太り?脚の太り方チェック方法

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自分の脚は何太り?脚の太り方チェック方法

 

 

自分の脚は何太り?脚の太り方チェック


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レッグミラクル

はどんな脚でも痩せれるって事ですが…

そもそも脚の太り方って区別がつくもの?

今日は脚の太り方の見分け方についてです。
自分の脚の太り方を知るだけで美脚に更に近づけますよ。

 

脂肪太りの脚の特徴
  • 太ももを指でつまむと沢山つまむことが出来る
  • 脚にメリハリが無く膝の周りにも肉がある
  • 太ももをねじると、ぼこぼこした感じになる
  • 太ももの裏側に特に肉が付いていて、触っても硬くなっている
  • 脚に力をいれても、筋肉の筋がでない
水太りの脚の特徴
  • 夕方になると足がむくむ
  • 冷え性
  • 同じ体勢で仕事をしている
  • トイレに行く回数が少ない(1日5回以下)
  • 運動する習慣がない
  • 夜更かしすることが多く睡眠不足気味
  • ヒールの高い靴をよく履く
筋肉太りの脚の特徴
  • 力を入れてない状態でも脚が硬い
  • スポ-ツを辞めてから太った
  • 立ち仕事で長時間働いている
  • 見た目から筋肉質っぽい
  • 人と比べてがっちりした身体なのに力が弱い

 

いかがでしょうか?

 

 

どんな太り方でも関係なしに脚を細くする
レッグミラクル
はとても優秀な脚痩せサプリメントですね。