今日は冬にピッタリ！
紅茶でダイエットをする方法です。
烏龍茶などお茶が
ダイエットに良いとは良く言われていますが
紅茶もダイエットに良いんです！
そんな中ダイエットで1番
良いとされてる紅茶があるんです…！
それは
アップルティー
紅茶は糖分の分解を阻害する作用があり
林檎には脂肪を減らし筋肉を増やす作用があるそうです！
なので
糖分を分解し、脂肪を減らし、筋肉までも増やすアップルティーは
ダイエットに最適な飲み物と言われています。
温かい飲み物にはリラックス効果もあるので
温かいアップルティーを飲んで
ストレスなくダイエットを勧めましょう！
痩麗林檎茶
というアップルティーには
烏龍茶やカモミール、生姜など沢山の健康、美容に良い成分がブレンドされているので
是非是非お試しください！
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